雨の日頭痛

お天気が悪くなると頭が痛くなったり気分がすぐれなくなったりしませんか📷

そんな症状になるポイントは耳です。

耳の中の「内耳」が気圧センサーになっていて

感知した気圧低下などの情報がストレス反応を生み、

交感神経を興奮させます📷

結果として頭痛がおきたり、めまいが起きたりするそうです。

内耳のセンサーが敏感な人ほど天気痛になりやすいと言えますね。

少しでも不快感を取る方法として

内耳のむくみをとるため、両耳を軽くつまんで上下横に５秒ずつ引っ張ったり

耳たぶを横に引っ張りながら後ろに５回まわしたりするマッサージが効果的です📷